Mengapa Buku ini penting untuk dibaca

Di Korea Selatan, banyak anak muda yang lagi struggling banget sama kesehatan mental mereka? Tekanan dari sekolah, ekspektasi tinggi, dan pengaruh teknologi bikin mereka makin stres. Bahkan, ada data yang menunjukkan kalau 1 dari 7 remaja di sana pernah kepikiran buat bunuh diri karena stres berat. Teknologi digital memang bikin hidup kita lebih gampang, tapi juga bisa bikin kita kecanduan gadget dan menjauh dari interaksi sosial yang nyata. Akibatnya, banyak yang merasa kesepian dan terisolasi. Pemerintah Seoul sampai ngeluarin dana sebesar $322 juta buat ngelawan kesepian di masyarakat. Selain itu, tekanan buat sukses di usia muda juga gede banget. Banyak selebriti Korea yang harus menghadapi kritik pedas dan tekanan dari publik, sampai ada yang memilih mengakhiri hidupnya. Jadi, penting banget buat kita sadar akan pentingnya memiliki Adversity Quotient atau kemampuan dalam menghadapi masalah. Jangan biarin teknologi atau tekanan sosial bikin kita kehilangan koneksi sama diri sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Buku ini hadir untuk mengajak kita semua, khususnya generasi muda untuk memahami makna ketangguhan yang sesungguhnya. Bukan hanya tentang fisik yang kuat, tetapi juga mental yang kokoh, spiritual yang teguh, serta akhlak yang terjaga. Melalui kisah inspiratif, refleksi mendalam, dan panduan praktis, buku ini diharapkan dapat menjadi bekal bagi siapa saja yang ingin melangkah menjadi pribadi yang lebih kuat dan siap menghadapi tantangan zaman.